Yoga-Special mit Ralf Bauer im MeridianSpa Skyline Plaza

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Frankfurt, 9. November 2016. Am 27. November 2016 dreht sich im MeridianSpa Skyline Plaza alles um die indische Körper- und Seelen-Lehre. Unter Anleitung des yoga-begeisterten Schauspielers Ralf Bauer lernen Interessierte das besondere Heilyoga „Lu Jong“ kennen. Für das zweistündige Special sind keinerlei Vorkenntnisse nötig und auch Nicht-Mitglieder können teilnehmen.

Einseitige Belastung, schiefe Körperhaltung, langes Sitzen – es gibt viele Ursachen für Verspannungen, Rücken- oder Kopfschmerzen. Hilfe kommt aus den Klöstern Tibets: Die Übungen des Heilyoga „Lu Jong“ sorgen für Kraft und Ausdauer und verbessern die Widerstandfähigkeit gegenüber Krankheiten.

Ralf Bauer hat sich dieser ältesten und ursprünglichsten Form des Yoga bereits vor 18 Jahren verschrieben. Seit sieben Jahren ist er selbst als Lu Jong-Lehrer tätig. Daneben hat der Schauspieler zahlreiche DVDs und ein Buch zu seinen Yoga-Stunden veröffentlicht. Im MeridianSpa Skyline Plaza wird Bauer am 27. November 2016 von 11 bis 13 Uhr ein Yoga-Special unterrichten.
Interessierte aller Altersklassen sind herzlich willkommen. Für Mitglieder des Premium-Anbieters für Fitness, Wellness und Bodycare ist die Teilnahme am Special kostenlos. Nicht-Mitglieder können mit einer Tageskarte Fitness und Wellness für 40 Euro dabei sein. Da die Plätze für das Yoga-Training begrenzt sind, ist eine vorherige Anmeldung im MeridianSpa Skyline Plaza oder telefonisch unter 069/74 30 765-0 erforderlich.

MeridianSpa Skyline Plaza, Europa-Allee 4, 60327 Frankfurt/Main:
Sonntag, den 27. November 2016 von 11.00 bis 13.00 Uhr.

Weitere Informationen zum Angebot des MeridianSpa Skyline Plaza erhalten Interessierte auf www.meridianspa.de

Über Meridian Spa & Fitness:
Meridian Spa & Fitness bietet in seinen insgesamt acht Anlagen in Hamburg, Berlin, Kiel und Frankfurt seinen über 37.000 Mitgliedern und zahlreichen Tagesgästen das Beste aus Fitness und Wellness in einzigartiger Atmosphäre. Seit 1984 folgt das in Hamburg gegründete Unternehmen einer Vision: Menschen einen Ort zu bieten, an dem sie den Alltagsstress hinter sich lassen und neue Energie schöpfen. Die Philosophie „The Source of Energy“ findet sich in den vielfältigen Möglichkeiten der Anlagen wieder: Ein abwechslungsreiches Angebot aus Classic, Athletic und Spirit sowie erstklassige Kraft- und Ausdauergeräte und ein umfangreiches Kursprogramm lassen das Training für jeden einzelnen zum Erlebnis werden. Dabei werden die Mitglieder sehr engmaschig von qualifizierten Trainern betreut, um gemeinsam Trainingsziele zu erreichen. Der weiträumige Wellness-Bereich mit verschiedensten Saunen, Pools und großzügigen Außenbereichen sorgt für pure Entspannung. Abgerundet wird das ganzheitliche Angebot durch das AMAYÃNA Day Spa mit Beauty-Behandlungen, Massagen und Ayurveda-Anwendungen. Das Gesamtkonzept von Meridian spricht sowohl sportlich interessierte als auch Erholung suchende Großstadtmenschen jeden Alters an.

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